شباب عرب أون لاين

منتدى شباب عرب أون لاين يرحب بكم
نتمنى منكم أن أعجبكم هذا المنتدى أن تدعمونا بالتسجيل بالمنتدى لكى نستمر بالدفاع عن أظهار الحقيقة وأنصار المظلومين بكل مكان
شباب عرب أون لاين

شباب عرب أون لاين لخدمتكم وللشعب والوطن ونكشف الفاسدين وننصر المظلومين

Like/Tweet/+1

المواضيع الأخيرة

التبادل الاعلاني

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 151 بتاريخ 12/21/2012, 04:51

  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

أضرار الحاجة الساقعة والمياة الغازية

شاطر

شباب عرب أون ل
رئيس التحرير
رئيس التحرير

الدولة: مصر
عدد المساهمات: 22505
تاريخ التسجيل: 27/02/2011
الموقع: عرب اون لاين

أضرار الحاجة الساقعة والمياة الغازية

مُساهمة من طرف Ø´Ø¨Ø§Ø¨ عرب أون Ù„ في 8/27/2013, 20:45

تناول المياه الغازية يسبب هشاشة وضعف العظام
صورة أرشيفية
كتبت منى محمد

 
لا يخفى على أحد الأضرار المتعددة والكثيرة للمشروبات الغازية والتى تسببها للجسم وحذر الدكتور صبحى عيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة من تناول المشروبات الغازية صغيرة الحجم (الكانز أو العلب البلاستيكية) لأن ذلك من شانه أن يجعل الشخص يتناول كميات كبيرة من المياه الغازية.

وأكد صبحى أن إحدى الدراسات الحديثة أثبتت أن الأشخاص يلجأون إلى شراء منتجات المياه الغازية بكثرة ذات الحجم الصغير عن الحجم الكبير لذا يلاحظ أن شركات تلك المشروبات غالبا ما تكون لها عروض كثيرة على المشروبات ذات الأحجام الصغيرة لزيادة المبيعات.

وأضاف عيد أن أضرار تناول المشروبات الغازية ترجع إلى أن عليه واحدة من المياه الغازية تحتوى على أكثر من 10 ملاعق من السكر مما يؤثر على ارتفاع السكر بالدم ويؤدى إلى صعوبة الهضم نتيجة تفتيت فيتامين (B) كما أن المادة الفوارة (ثانى أكسيد الكربون) والذى يسبب ضياع الخمائر اللعابية فى الهضم وبالتالى إلى وجود صعوبة بالهضم.

كما أن المياه الغازية تحتوى على نسبة عالية من الكافيين التى تؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم والسكر وازدياد معجل ضربات القلب كما يؤدى كثرة تناولها إلى حدوث هشاشة وضعف العظام وخاصة فى سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.

وأضاف عيد أن المشروبات الغازية لا توفر أى تغذية مناسبة للجسم على العكس تماما فالمشروبات الغازية تحتوى على كميات كبيرة من السكر والأحماض وحدث ولا حرج على المواد الصناعية والألوان والأطعمة الحافظة داخل المشروبات لإضفاء النكهات المختلفة لزيادة نسبة المبيعات على حساب الصحة العامة للمريض.




http://wooooo.ahlamontada.com/



المصدر: عرب أون لاين








اللهم لك الحمد والشكر

شباب عرب أون ل
رئيس التحرير
رئيس التحرير

الدولة: مصر
عدد المساهمات: 22505
تاريخ التسجيل: 27/02/2011
الموقع: عرب اون لاين

رد: أضرار الحاجة الساقعة والمياة الغازية

مُساهمة من طرف Ø´Ø¨Ø§Ø¨ عرب أون Ù„ في 8/27/2013, 20:49

الوقاية خير من العلاج




http://wooooo.ahlamontada.com/



المصدر: عرب أون لاين








اللهم لك الحمد والشكر
  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الوقت/التاريخ الآن هو 8/20/2014, 08:44